{"id":9459,"date":"2023-11-16T16:48:35","date_gmt":"2023-11-16T15:48:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.brokenhousecompany.it\/blog\/ilsanitario\/?p=9459"},"modified":"2023-11-16T16:48:39","modified_gmt":"2023-11-16T15:48:39","slug":"una-strana-posizione-per-aiutarvi-a-fare-la-cacca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.brokenhousecompany.it\/blog\/ilsanitario\/it\/2023\/11\/16\/una-strana-posizione-per-aiutarvi-a-fare-la-cacca\/","title":{"rendered":"Una strana posizione per aiutarvi a fare la cacca"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>La posizione giusta in caso di stitichezza<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un medico sostiene che fare la cacca in modo scorretto pu\u00f2 provocare il cancro. La nefrologa Daria Sadovskaya, 29 anni, di Singapore, pubblica regolarmente su TikTok contenuti relativi alla salute.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come riporta il <a href=\"https:\/\/nypost.com\/2023\/11\/14\/lifestyle\/doctor-reveals-toilet-position-to-help-you-poop-when-constipated\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">New York Post<\/a>, la specialista di reni ha mostrato una <a href=\"https:\/\/www.brokenhousecompany.it\/blog\/ilsanitario\/it\/2022\/05\/02\/4-posizioni-yoga-possono-aiutarti-a-scoreggiare\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">postura<\/a> per fare la cacca in un video che ha ricevuto oltre 26 milioni di visualizzazioni, aiutando gli spettatori a prevenire la stitichezza e a mantenersi in buona salute.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel video viene mostrata con la gamba sinistra incrociata sulle ginocchia e il piede appoggiato sulla coscia destra. Poi, come se allungasse il tendine del ginocchio, guarda dietro di s\u00e9 e ruota il corpo verso sinistra.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@sadovskaya_doctor\/video\/7239505894042602798\" data-video-id=\"7239505894042602798\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\"> <section> <a target=\"_blank\" title=\"@sadovskaya_doctor\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@sadovskaya_doctor?refer=embed\">@sadovskaya_doctor<\/a> <p>What to do if you\u2019re constipated and can\u2019t poop? Try this position, it will help you to poop fast.  <a title=\"healthypooping\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/healthypooping?refer=embed\">#healthypooping<\/a> <a title=\"poopfast\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/poopfast?refer=embed\">#poopfast<\/a> <a title=\"constipationhelp\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/constipationhelp?refer=embed\">#constipationhelp<\/a><\/p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c Azealia Banks . 212 instrumental - pusiquita\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/Azealia-Banks-212-instrumental-7247272522982951686?refer=embed\">\u266c Azealia Banks . 212 instrumental &#8211; pusiquita<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Cosa fare se sei stitico e non riesci a fare la cacca? Provate questa posizione; vi aiuter\u00e0 a fare la cacca velocemente&#8221;, si legge nella didascalia del video.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il medico ha spiegato che la stitichezza pu\u00f2 influire sulla salute, oltre a essere dolorosa e fastidiosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;La stitichezza \u00e8 di per s\u00e9 un problema, ma [usare una <a href=\"https:\/\/www.brokenhousecompany.it\/blog\/ilsanitario\/it\/2023\/02\/27\/come-fare-pipi-con-unerezione\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">posizione<\/a> sbagliata] pu\u00f2 anche portare a emorroidi, ragadi anali, problemi urinari e persino aumentare il rischio di cancro al colon-retto&#8221;, ha spiegato Sadovskaya.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8220;Oltre a tutto ci\u00f2, pu\u00f2 causare carenze nutrizionali, disfunzioni intestinali e persino problemi psicologici&#8221;, ha proseguito, affermando che queste circostanze potrebbero favorire la diffusione del cancro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;esperta ha detto che il metodo per fare la cacca che mostra nel video \u00e8 una &#8220;sorta di automassaggio, che aiuta le feci a uscire pi\u00f9 velocemente e pi\u00f9 facilmente&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa <a href=\"https:\/\/www.brokenhousecompany.it\/blog\/ilsanitario\/it\/2023\/05\/22\/gli-uomini-si-siedono-per-fare-pipi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">posizione<\/a> \u00e8 un modo per affrontare la &#8220;stitichezza leggera&#8221; ed \u00e8 qualcosa che si pu\u00f2 fare per migliorare la propria attivit\u00e0 intestinale, oltre a seguire una buona dieta.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"530\" height=\"735\" src=\"https:\/\/www.brokenhousecompany.it\/blog\/ilsanitario\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/11\/position-to-poop.jpeg\" alt=\"position-to-poop\" class=\"wp-image-9455\" 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dottoressa nella sezione commenti del video sottostante per il suo utile suggerimento su come andare in bagno.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8965205551782402\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- BC_ADOA1 -->\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-8965205551782402\"\n     data-ad-slot=\"5203678261\"\n     data-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una nefrologa spiega come fare la cacca quando si \u00e8 stitici assumendo una posizione strana sul 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